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“零距离”健康服务送来幸福感 雨花台区开展国民体质测试“六进”公益行动

2019-02-27 17:29:05 我要播报

龙虎网讯 (记者 房宇龙 通讯员 惠子)俗话说,“健康的身体是幸福的来源”,近年来,随着生活水平的提高和工作压力的增大,肥胖、“三高”人群逐年增多,为帮助市民更好地了解身体健康状况,雨花台区体育局近日走进南京南站,为市民提供免费的体质测定与健身指导“零距离”服务。

“平时觉得没什么,一测还是太缺乏锻炼了”,年近50的张阿姨看着自己的体侧报告感叹道。昨天上午,50多平方米的活动室内,聚满了许多前来测试的铁路工作者。现场,除了身高、体重、肺活量、握力、反应时、闭眼单足立、台阶试验等传统测试项目,本次体测还囊括了骨密度、体成分的评定。所有项目完成后,参与者将收到国民体质和运动处方报告,帮助他们系统了解身体状况。

记者从现场工作人员处了解到,参加体测的大多在30岁左右,测试结果相较同年龄段的平均水平低,这和铁路工作者的工作性质有很大的关系:工作负荷大、压力大、太阳晒的少,咖啡饮用过多,导致心肺恢复差、骨密度疏松、肌肉力量差,这些都是伤害健康的拦路虎。

据介绍,体质测试与医院体检不同,它的意义在于防范疾病于未然。“通过检测身体能力、身体成分,据此开出运动处方,指导人们通过运动提高身体素质,让人不得病、晚得病、少得病。”工作人员说。

近年来,雨花台区积极探索体育与健康融合发展新思路,转“被动等待”为“主动走出去”,每年为超过3500名辖区百姓提供免费的体质测定与健身指导“零距离”服务。

未来,国民体质测试服务将持续推进,进社区、进高校、进车站、进企业、进部队、进机关,以送服务上门的形式,让体育惠民、利民落到实处,不断满足百姓的获得感、幸福感。

来源:龙虎网  编辑:吴莹莹

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